Topsporters als coach
Geen sportervaring nodig
Bewegen op jouw niveau
Kies je doel. Start een video. Beweeg mee.
Wil je sterker worden? Fitter? Soepeler? Je kiest zelf waar je vandaag aan wilt werken. Geen vast programma dat je moet volgen, geen weken vooruit plannen. Je opent het programma, kiest een les die bij jouw doel past, en drukt op play. De topsporter neemt je mee en jij doet mee op jouw tempo, in je eigen omgeving.
"Ik zocht iets om fitter te worden en wat af te vallen. Dat er dan topsporters van wereldniveau in de video's staan die je meenemen in hoe zij trainen en denken, dat had ik niet verwacht. Dat werkt voor mij echt motiverend."
Sophie
Deelnemer aan Atleten van Oranje
Kies waar jij vandaag aandacht aan wilt geven
Sterker
worden
Kracht · Full body · Benen & billen · +2
→
Conditie
verbeteren
Cardio · HIIT · Full body
→
Mobiliteit
vergroten
Stretching
→
Ontspanning &
herstel
Ademhalen · Herstellen · Mindset
→
[DUMMYBEELD – vervangen door authentiek behind-the-scenesmateriaal vóór publicatie]
Behind the scenes
Iedere les van Atleten van Oranje start bij de topsporter. Samen met het productieteam vertaalt de sporter bewegingen uit jarenlange ervaring naar een korte les die je makkelijk kunt volgen.
Iedere beweging wordt zorgvuldig in beeld gebracht. Zo zie je precies wat de topsporter doet en kun je direct meebewegen.
Meer dan alleen de oefening
Achter iedere medaille zitten jaren van trainen, herstellen, tegenslagen verwerken en opnieuw beginnen. In persoonlijke interviews vertellen de atleten wat hen daarbij helpt.
Van het hoogste podium naar jouw werkdag
Topsporters vragen jarenlang het uiterste van hun lichaam. Zij weten als geen ander hoeveel verschil goed bewegen, herstellen en soepel blijven kan maken.
Nu staan ze voor de camera met één doel: jou op een toegankelijke manier mee te nemen in hun wereld.
Emma Oosterwegel
Winnaar van EK-zilver en brons op het hoogste internationale podium.
“Soepel blijven is voor mij geen extraatje. Het is een voorwaarde om op niveau te kunnen presteren.”
Nadine Visser
Winnaar van WK-zilver en meerdere internationale World Tour-medailles.
“Je lichaam geeft vaak precies aan welk gebied wat extra aandacht nodig heeft.”
Papendal
Hét hart van de Nederlandse topsport.
Het grootste sportcentrum van Nederland en behoort tot de absolute wereldtop. Hier trainen, wonen én studeren talenten en topsporters op één plek met alle benodigde faciliteiten, experts en begeleiding.
“Je merkt meteen dat deze sporters weten wat hun lichaam nodig heeft. Tegelijkertijd voelt geen enkele oefening alsof je zelf topsporter moet zijn. Dat maakt het juist leuk om mee te doen.”
Mark
Deelnemer aan Atleten van Oranje
Krijg toegang tot Atleten van Oranje
Volg een les uit onze groeiende verzameling videolessen, wanneer het jou uitkomt.
✓
Eén jaar toegang tot alle videolessen, inclusief nieuwe lessen die erbij komen.
✓
Trainingen voor kracht, conditie en mobiliteit, gegeven door topsporters
✓
Mindset video's voor motivatie en doorzetting
✓
Iedere les te volgen op jouw eigen niveau.
✓
Te bekijken op telefoon, tablet en computer
Na betaling ontvang je direct de gegevens waarmee je het programma opent.
Veelgestelde vragen
Voor wie is Atleten van Oranje bedoeld?
Atleten van Oranje is er voor iedereen die veel zit. Je kiest zelf waar je vandaag aan wilt werken, zoals sterker, fitter of soepeler worden. Je hoeft niet sportief te zijn. Iedere les is zo opgebouwd dat je op je eigen niveau kunt meedoen.
Moet ik sportief zijn of speciale sportkleding dragen?
Nee. Je hebt geen sportervaring of goede conditie nodig. Sportkleding kan prettig zijn, maar is niet verplicht. Een beetje ruimte om vrij te bewegen is al voldoende.
Hoe lang duurt een les en hoe vaak moet ik bewegen?
De videolessen zijn bewust kort. Ze duren ongeveer 5 tot 15 minuten. Je hoeft dus geen uur vrij te maken voor een volledige workout. Je kiest zelf wanneer je een les volgt en hoe vaak je dat wilt doen.
Welke lichaamsgebieden komen aan bod?
Alle lichaamsgebieden komen aan bod. Het programma blijft groeien en wordt aangevuld met nieuwe lessen, oefeningen en topsporters.
Wat als ik pijn heb of een oefening niet prettig voelt?
Forceer niets en stop wanneer een beweging pijnlijk of niet prettig voelt. Atleten van Oranje is geen medische behandeling. Heb je aanhoudende, ernstige of toenemende pijn? Vraag dan eerst advies aan een arts of fysiotherapeut.
Hoelang houd ik toegang en zijn nieuwe lessen inbegrepen?
Na aankoop krijg je één jaar toegang tot het volledige programma. Alle nieuwe videolessen die binnen dat jaar worden toegevoegd, zijn inbegrepen.
Waarom zou ik voor jullie kiezen?
Het begint al bij de opnamelocatie in Papendal, hét hart van de Nederlandse topsport! Deze sfeer en de topsporters die jou op toegankelijke wijze in hun sportieve routine is uniek. En dat motiveert!
Investeren in jouw team?
Ben je werkgever en wil je ervaren wat het programma van Atleten van Oranje voor jouw organisatie kan betekenen? Neem hieronder vrijblijvend contact op en we bespreken graag de mogelijkheden.
Waarom Atleten van Oranje past binnen jouw organisatie
✓
Topsport maakt bewegen aantrekkelijker.
✓
Korte lessen voor ieder niveau.
✓
Makkelijk in te passen gedurende de dag.
✓
Geen materiaal of speciale ruimte nodig.
✓
Een groeiend aanbod met professioneel opgenomen video’s.
ATLETEN VAN ORANJE
Een topatleet als jouw persoonlijke coach
Contact | Privacy